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長生き

2022年1月22日

呼吸法を変えていつまでも健康に「長生き呼吸法」をご紹介

基本的には1日24時間、人間は常に呼吸をしています。 もしも、その呼吸を少し変えることで免疫力を増加させたり、神経回路の動きが良くなったり、ストレスが軽減されたりするなら、人間が長生きすることも難しいことではないのかもしれません。...

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