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疲労

2021年12月28日

呼吸筋はどんなときに疲労する?その原因と対策とは

人間が生きてる限り使うことになる筋肉の一つが、呼吸をつかさどる呼吸筋です。一日に人は2万回ほど呼吸をするといわれますが、起きている時はもちろん寝ているときも、呼吸筋は動き続けているのです。 そんな働き者の呼吸筋ですが、思わぬきっか...

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