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2022年3月1日
【肺を鍛えると、喘息は良くなる？】呼吸筋を鍛える効果を検証
子供だけでなく、大人でも苦しんでいる人が少なくない喘息。基本的にはお医者さんにみてもらったり、投薬治療をしながら徐々に直していくことが必要となります。しかしそれ以外にも日常生活を見直したり、運動を取り入れることで喘息を軽くする...
