トレーニングは息を「吸う、吐く、とめる」の誰でもできる簡単な3つのアクションの繰り返し。個人の体力に合わせてトレーニングの負荷を調整できます。簡単なセットアップと使い方で、効果的な呼吸筋トレーニングを実現します。
プログラムは専門家が監修し、個々のニーズや目標に合わせたプログラムを提供します。世界的な呼吸専門家の知識と経験に基づくプログラムは信頼性が高く、専用アプリにはトレーニング履歴が記録され、毎日続けやすいプログラム設計です。
1日5分からはじめられるエクササイズ。最大22種類のプログラムを選択でき、アプリがパーソナライズされた内容を提案します。
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『呼吸筋』には、「肋間筋」と「横隔膜」があります。「肋間筋」は酸素を多く取り入れるための筋肉。この筋肉を鍛えることで胸郭の容積が広がり、酸素を多く取り入れることができます。自動車のエンジンが排気量少ない軽自動車エンジンから排気量の多い高級車エンジンに変わるようなイメージです。
「横隔膜」は体幹を強化するインナーユニットの筋肉を動かす司令塔と言っても過言ではありません。
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呼吸筋の強化は持久力向上につながり、酸素の取り込みと二酸化炭素の排出が効率的に行われエネルギー供給が安定します。回復力も向上し、疲労物質の排出や酸素供給がスムーズになります。
呼吸筋を鍛えることにより、深い呼吸パターンの習慣を身につけることができます。睡眠中に心拍数を低く保つことでリラックスを促し、毎日の生活やトレーニング後の回復力が向上します。
呼吸筋を鍛えることにより、瞑想的な呼吸法をマスターすることができます。ストレスへの対処力を高め、心の安定を実現しましょう。
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刷新されたエアロフィットエリート専用アプリ[無料]で目的に合わせた独自の呼吸筋トレーニングプログラムを受けることができます。Bluetoothでスマートフォンと連携して肺活量や呼吸の強さ(圧力)を計測し、トレーニングの成果を定量的に把握できます。
⭕Bluetooth接続対応 🆕22種類トレーニングセッション 🆕ポジションセンサー搭載 🆕オフライントレーニング対応
✅専門家監修プログラム ✅1日5〜10分 ✅防滴仕様 ✅ロングバッテリー(4-7日)
個人の呼吸筋トレーニング応じて負荷が調整できる、手のひらサイズのシンプルな入門モデルです。
✅6種類のトレーニングセッション
✅スマートフォンアプリでトレーニング履歴の閲覧
🈚スマートフォンとBluetooth接続はなし
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A1: エアロフィットでは、購入後2年間の製品保証を行っております。この保証は、メーカーのすべての故障をカバーします。ただし、日常的な使用による機器の損傷や、事故によるその他の損傷は保証の対象外です。
A2: トレーニング終了後は、ぬるま湯で本体を洗い、余分な水を振り切り、息を吹きかけて本体内に残っている水分を取り除くことをお勧めします。週に一度、マウスピースを取り外してご家庭用の中性洗剤で洗ってください。
A3: 他のトレーニングとは別に使用してください。寝る前、仕事中、ジムの後など、自分に合った自由な時間にエアロフィットしてください。
A4: すべての製品は出荷前に徹底的に検査しておりますが、配送中に破損する場合がございます。お手数ですがメール support@aoiro.co.jp までお知らせください。1営業日以内にご連絡を差し上げ、できるだけ早く問題を解決するようにいたします。
A5: Aoiro.shopで購入した場合、商品には45日間の返金保証返品制度があります。製品の返品をご希望の場合は、指定の返品申請用紙にご記入の上、support@aoiro.co.jpにお送りください。1営業日以内に製品返品対応のご連絡をメールにてお送りします。
A6: Aoiro.shopでは、Visa、MasterCard、JCB、AmericanExpressのお支払いカードに加え、Amazon Pay、Google Pay、Apple Pay、Paypal、代金引換、銀行振込でのお支払いが可能です。すべての取引は暗号化された決済手段で処理されます。
A7: 領収書をご希望でしたらカスタマーサポートsupport@aoiro.co.jpまでご連絡ください。PDFファイルにてメールに添付してお送りさせていただきます。
